Gemengde bessensalade

Goed voor 4 porties

Ingredienten:

  • 450 gram gemengde bessen, zoals bosbessen, frambozen en bramen
  • 2 theelepels honing

Was en droog het fruit en doe alles in een schaal en druip er wat honing overheen. Onmiddelijk opdienen of maximaal 3 dagen houdbaar in de koelkast.
Eet smakelijk!

Voedingswaarde per portie

  • 70 Cal.
  • 1 gram Eiwit
  • 20 gram Koolhydraten
  • 0,5 gram Vet
  • 6 gram Vezel<-li>

Mocht je zelf een gezond recept hebben die je wilt laten plaatsen, stuur een mailtje! Wij stellen het erg op prijs.

Ontvang GRATIS

'7 snelle en makkelijke tips voor afvallen'

Uw privacy wordt gerespecteerd

© Copyright www.afvallen-voeding.nl 2005-2012

Disclaimer | Links