Bessalade

disclaimer
links
sitemap
18 december, 2017

Gemengde bessensalade

Goed voor 4 porties

Ingredienten:

  1. 450 gram gemengde bessen, zoals bosbessen, frambozen en bramen
  2. 2 theelepels honing

Was en droog het fruit en doe alles in een schaal en druip er wat honing overheen. Onmiddelijk opdienen of maximaal 3 dagen houdbaar in de koelkast.
Eet smakelijk!

Voedingswaarde per portie

  1. 70 Cal.
  2. 1 gram Eiwit
  3. 20 gram Koolhydraten
  4. 0,5 gram Vet
  5. 6 gram Vezel

Mocht je zelf een gezond recept hebben die je wilt laten plaatsen, stuur een mailtje! Wij stellen het erg op prijs.

Schrijf je in

Ontvang GRATIS

'7 snelle en makkelijke tips voor afvallen'

Uw privacy wordt gerespecteerd